Vind gavekort på 450,- kr

Vind et gavekort på 450,- kroner til functionalfoods.dk

Vi udtrækker en vinder den 10. hver anden måned, og vinderen får direkte besked. I mellemtiden sender vi dig guldkorn om Keto, vægttab og sundhed.

Functionalfoods er vores søsterselskab, og vores høje standarder er lagt i de fysiske sundhedsprodukter – Prøv vores Fitbar, Bone broth eller andre gode sager.

[activecampaign form=12 css=1]

20 mar 2025

Sunde opskrifter

Alle opskrifter til en sund livsstil

Her finder du alle sunde opskrifter fra Functional Foods.

Alle opskrifterne egner sig til vægttab og en sund livsstil, og kan være alt fra nem hverdagsmad, familievenlig mad, og simpel mad til én. Opskrifterne gælder både low carb, keto, sense, whole30 og sunde opskrifter til årets højtider.

Fælles for opskrifterne er, at de er funktionelle og sunde, lækre og enkle at lave.

Prøv madtesten og bliv klogere på din perfekte vægttabs-kost >>

+2.500 gratis opskrifter

Hvad søger du? 

Aftensmad
Billige retter
Mad egnet til én
Din vægttabsplan

Filter

Vælg filter

Madretning

Kategori

16.0
Aftensmad

Stimlet and og lynstegte grøntsager

0 2 min læsetid
Her får du en ret, der er et super godt og friskt Keto måltid, der dog indeholder gulerødder, og derfor ca. 16 kulhydrater per person. Retten langtidsbager and og river det til strimler, og lynsteger grøntsager. Gulerødderne kan nemt erstattes med fx. peberfrugt og sukkerærter, for at sænke kulhydrat mængden
6.0
Aftensmad

Havaborre i hjemmelavet siciliansk tomatsauce

0 1 min læsetid
I denneopskrift bruger vi ansjoser, og det kan for mange afskrække. Du kan dog sagtens lave opskriften uden, men vi må blankt indrømme, at ansjoserne giver retten en speciel tør og saltet smag, som passer rigtig, rigtig godt ind. Den er hurtigt lavet og indeholder super gode og sunde elementer fra havet. Saltet,...
7.0
Aftensmad

Spicy kålgryde med oksekød og grøntsager

0 1 min læsetid
Her får du en lækker, farverig go super nem ret med oksekød, som både er spicy, fyld af smag og sprødhed, og som kan bruges til mange ting. Vi kan spises som den er, eller bruges sammen med Keto venlige madpandekager og andre ting
12.0
Aftensmad

Simpel kylling med grøntsager og persilledip

0 2 min læsetid
Her laver vi en meget simpel kyllingeret, der kombineres under princippet kød og grønsager. Derudover tilsætter vi en god og syrlig persilledip der passer godt til. Retten har en god næringssammensætning, og er super simpel og velsmagende

Vægttab opskrifter med Functional Foods

Sund mad og mental coaching

Det er kroppen der indtager maden, men sindet der styrer hånden. Vi tror derfor på, at skab et samspil imellem sind  og krop er vigtigt, for at opnå en sund livsstil. Læs om mental sundhed her, eller gå til vægttabs-siden

Retter for vægttab

Alle vores retter er sunde og egner sig til vægttab, og de er ideelle til at indgå i en sund livsstil

Billig mad, der også er sundt

Når vi spiser sunde retter, får vi mere overskud og sparer også ofte penge. En sund livsstil med Functional Foods er derfor egnet til at spare penge. Find billig mad her.

Leder du efter sund mad, der er billigt og nemt at lave?

I et travlt liv, hvor man vægter helbreddet højt, er det vigtigt, at finde opskrifter, der er både nemme, billigere og sunde. Det er netop hvad vi har fokuseret på at skabe med Functional Foods. 

Hvad skal vi spise til aftensmad i dag? 

Sund mad, der er enkel, familievenlig og som dur til vægttab? Det er nemlig lige hvad du finder her. Det kan være alt fra anti inflammatorisk fiskesuppe til langtidsimret gryderet. Så længe det er nemt og smager godt, så finder du den her på siden. 

Sund aftensmad

I vores sunde opskrifter indgår altid mange grøntsager, og som regel også kød. Vi ønsker at fremme en sund livsstil, der ikke kun handler om kalorier, men om madens fylde og densitet. Kalorier betyder meget, men det samme gør densiteten af maden, hvorfor mange retter (ikke alle), ofte er helt eller delvist lavt på kulhydrater. 

Få din personlige vægttabsbog tilsendt med posten

Med Functional Foods kan du få lavet din egen 6 ugers vægttabsbog i original kvalitet, der sendes med posten. Strukket personligt sammen til dig og trykt som bog.

Læs mere
Left Menu Icon
➡️ Vind et gavekort på 450,- kr