4.0 Kulhydrater / pers.
Egnet til:
- Ok på anden dagen også.
Beskrivelse af retten:
Denne morgenmadsret kan bruges til flere dage. Den er optimal at lave på dag 1, og gemme i køleskabet. Så er der nem morgenmad på dag 2 og 3! Opskriften er derfor oprettet, så man nemt kan tilføje retten i madplanlæggeren, uden at rette tilføjes til indløbslisten endnu en gang
Dag to: Æg og skinke i fad
Bedøm denne ret
Opskrift til: 1 person
Kalorier: 330kcal
Kulhydrater: 4g
Protein: 22g
Fedt: 20g
Fiber:
Ingredienser
- 1 portion dag to: æg og skinke i fad
Fremgangsmåde
- Det er ultra nem morgenmad i dag. Æg og skinke fra i går! Ud af køleren og i mikroovnen eller ovnen med det, til det er varmt og spiseklar. En god kop kaffe til, og så er dagen godt i gang!
Kalorierne er udregnet for 2 stykker
VejledningForstår du ikke tallene i opskriften? Læs her