[vc_row full_width=”stretch_row” css=”.vc_custom_1540465135872{border-bottom-width: 1px !important;background-color: #f1f1f1 !important;border-bottom-color: #ebebeb !important;border-bottom-style: solid !important;border-radius: 1px !important;}”][vc_column][vc_column_text]
Madplan, 3 måltider – 3
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row css=”.vc_custom_1545910783514{margin-top: 0px !important;margin-bottom: 0px !important;}”][vc_column][vc_column_text]
Madplan til hele ugen
Madplanen indeholder 3 måltider til hele ugen, inkl. weekenden. Den har øget fokus på budgettet, hvilket betyder, at mange retter går igen i madplanen. Der laves f.eks. et stenalderbrød, som spises mange dage til frokost. Ligeledes spises der græsk yoghurt til morgenmad flere gange i ugen.
Husk at du nemt kan udskifte en ret med en anden, ved at tilføje den til din madplanlægger. Det gør du ved at klikke på knappen “Gem madplan i madplanlægger” i bunden[/vc_column_text][vc_btn title=”Se flere smarte funktioner i madplanlæggeren” color=”orange” size=”lg” i_icon_fontawesome=”fa fa-bolt” add_icon=”true”][/vc_column][/vc_row][vc_row css=”.vc_custom_1540468093761{margin-bottom: 10px !important;}”][vc_column][vc_column_text][vc_zigzag][/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row css=”.vc_custom_1545910797456{margin-top: 0px !important;padding-top: 0px !important;}”][vc_column][vc_column_text]
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
Hvor finder jeg det valgfrie som der står ved mange opskrifter ?
Jeg har noget kollagen protein, kan jeg bruge det??
Hej Liselotte. Det kan du sagtens, hvis det er på pulverform..
Er det no-go med soya mælk i forskellige varianter, da jeg elsker cafelatte med soya mælk med vanilje smag.
Hej Lilian – Det er bestemt ikke no go. Du skal bare være opmærksom på sukker indholdet af soyamælken. Lad mig sige det som det er – Der er MANGE meget værre alternativer. Det kan komme lidt an på mængden. Bruger du 200 ml per cafelatte, eller bruger du kun lille et sjat?
Sojamælken fra Naturli’ indeholder kun 3 gram kulhydrater per 100 gram, og kan gå an for de fleste.
Hvor finder jeg opskrifter til de madplaner der er vist
Hej Billeskov. Spring til ‘ofte stillede spørgsmål’ her: https://functionalfoods.dk/ofte-stillede-spoergsmaal/ hvor du finder en video, der viser dig præcist, hvordan du gør.
Den er under punktet: ‘Hvordan kan jeg se en ret inde fra madplanlæggeren’