[vc_row full_width=”stretch_row” css=”.vc_custom_1558362420274{border-bottom-width: 1px !important;background-image: url(https://functionalfoods.dk/wp-content/uploads/2019/05/ugentlig-madplan-keto-header.jpg?id=25894) !important;background-position: center !important;background-repeat: no-repeat !important;background-size: cover !important;border-bottom-color: #ebebeb !important;border-bottom-style: solid !important;border-radius: 1px !important;}”][vc_column][vc_column_text css=”.vc_custom_1588353384338{padding-top: 16px !important;padding-bottom: 16px !important;}”]
Ugentlig KETO madplan – Uge 19
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space][/vc_column][/vc_row][vc_row css=”.vc_custom_1546003370560{margin-top: 0px !important;margin-bottom: 0px !important;}”][vc_column width=”1/2″ shadow=”shadow3″ css=”.vc_custom_1558362088384{border-top-width: 1px !important;border-right-width: 1px !important;border-bottom-width: 1px !important;border-left-width: 1px !important;border-left-color: #ececec !important;border-left-style: solid !important;border-right-color: #ececec !important;border-right-style: solid !important;border-top-color: #ececec !important;border-top-style: solid !important;border-bottom-color: #ececec !important;border-bottom-style: solid !important;border-radius: 5px !important;}”][vc_column_text css=”.vc_custom_1588353470524{margin-top: -22px !important;border-left-width: 20px !important;padding-right: 20px !important;}”]
Maden i uge 19
I uge 19 kan du glæde dig til en god kombination af kødretter, der indeholder både fjerkræ og firbenede. Derudover (og naturligvis!) en masse næringsrige grøntsager, lige fra asparges, broccoli, blomkål og en masse forskellig salat.
Denne uges madplan byder mandag på en 🌮kyllingetaco på salatbund, med en sursød sauce. Tirsdag og onsdag er kødboller i tomatsauce med blomkålsmos, som er en lækker og utrolig smagfuld ret, der har smagen af italien 🇮🇹 Torsdag byder på en anderledes torskeret med kold mormordressing og asparges til. Vi går på weekend med kyllingespyd og stegte grøntsager, sammen med en krydret paprikasauce til.
Aftensmad
Mandag: Kyllingetaco på salatbund med sursød sauce
Tirsdag: Kødboller i tomatsauce med blomkålsmos
Onsdag: Dag to: Kødboller i tomatsauce med blomkålsmos
Torsdag: Torsk med kold mormordressing og asparges
Fredag: Kyllingespyd med farverige grøntsager og paprikasauce
Lørdag: Valgfri
Søndag: Valgfri
[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_row_inner][vc_column_inner offset=”vc_hidden-lg vc_hidden-md”][vc_empty_space height=”16px”][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_images_carousel images=”150388,150431,15549,150426″ img_size=”650×400″ onclick=”link_no” speed=”1700″ autoplay=”yes” wrap=”yes”][vc_row_inner][vc_column_inner offset=”vc_hidden-sm vc_hidden-xs”][vc_empty_space height=”16px”][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_tta_accordion style=”modern” color=”blue” active_section=””][vc_tta_section i_icon_fontawesome=”fa fa-user” add_icon=”true” title=”Medlem: Hvad gør jeg nu?” tab_id=”1558363164945-7e3c76c7-41bcd028-0a1be2cc-d11f”][vc_column_text]Hvis du vil bruge madplanen som den er, og ønsker en indkøbsliste, klikker du på knappen “Indkøbsliste”.
Hvis du derimod ønsker at ændre i madplanen, tilføjer du den til din madplanlægger ved at trykke “Tilføj til din madplanlægger”. Herefter bliver du viderstillet til din madplanlægger, hvorefter du trykker på madplanens navn.
Vær opmærksom på, at du kan tilføje frokost og morgenmad i din madplanlægger også, og dermed få en madplan for hele dagen. Du kan altid se næringsindholdet for dagen, og når du er klar, laver du blot en indkøbsliste. God fornøjelse![/vc_column_text][/vc_tta_section][/vc_tta_accordion][vc_btn title=”Køb og få leveret med REMA1000″ color=”blue” align=”center” button_block=”true” link=”url:https%3A%2F%2Fshop.rema1000.dk%2Fshoppinglist%2Fadd%2F915880|title:K%C3%B8b%20med%20REMA1000||”][/vc_column][/vc_row][vc_row shadow=”shadow3″ css=”.vc_custom_1558363972397{margin-top: 30px !important;border-top-width: 1px !important;border-right-width: 1px !important;border-bottom-width: 1px !important;border-left-width: 1px !important;border-left-color: #ececec !important;border-left-style: solid !important;border-right-color: #ececec !important;border-right-style: solid !important;border-top-color: #ececec !important;border-top-style: solid !important;border-bottom-color: #ececec !important;border-bottom-style: solid !important;border-radius: 5px !important;}”][vc_column][vc_column_text css=”.vc_custom_1588350240293{padding-top: 0px !important;padding-bottom: 0px !important;}”]
[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
