Vind gavekort på 450,- kr

Vind et gavekort på 450,- kroner til functionalfoods.dk

Vi udtrækker en vinder den 10. hver anden måned, og vinderen får direkte besked. I mellemtiden sender vi dig guldkorn om Keto, vægttab og sundhed.

Functionalfoods er vores søsterselskab, og vores høje standarder er lagt i de fysiske sundhedsprodukter – Prøv vores Fitbar, Bone broth eller andre gode sager.

[activecampaign form=12 css=1]

SENSE      KETO       PALEO/LCHF      INTERMITTEN FASTE      KALORIETÆLLING      MEALPREP      WHOLE30

Essencen er vægttab generelt. Så uden fordomme og ønske vægttabs scenarie

 

Hvad er vægttab generelt?

 

hvordan taber man sig?

Man er i kalorieunderskud.


Enten spiser man mindre eller forbrænder mere.

Dertil er der ændringer i spisevaner på baggrund af maden man spiser. Fx. er konsekvensen af at spise en halv pose chips over en avocado og en bøf, at du efter 30 minutter på den første løsning, allerede er sulten igen. Og derfor ofte spiser igen. 

Og så er der det mentale, hvor det er vigtigt at arbejde med tingene. De små ting. For de små ting, er de store ting. Paradoks omkring, at 

Left Menu Icon