En skål fuld af smag, farver og skønne råvarer. Nem og hurtig aftensmad - og du kan skifte ud, så du både får brugt rester og undgår madspild. Denne Keto opskrift er perfekt til at holde dig mæt og tilfreds, samtidig med at du følger en sund livsstil.
Forstå Keto: Læs om anbefalet næringsindhold på Keto til vægttab
Hak 1 stk løg og 2 stk hvidløgsfed. Skær 1 stk peberfrugter i strimler.
Varm 1.0 spsk olivenolie i en gryde. Steg 400 g hakket oksekød indtil brunet. Tilsæt 1 stk løg og 2 stk hvidløgsfed og steg videre.
Tilsæt 1 stk peberfrugter, 80 g cherrytomater, 200 g hakkede tomater, 1.0 tsk paprika, 0.5 tsk spidskommen, 0.5 tsk chiliflager, 0.5 tsk salt og 0.5 tsk peber. Lad det simre indtil grøntsagerne er møre.
Hjælp andre med at opdage denne fantastiske opskrift
Denne tomatsuppe er en klassiker med en cremet konsistens fra madlavningsfløden og en skøn røget smag fra bacon. Perfekt til en kølig dag, hvor du øns...
Denne Keto Mac and Cheese er en lækker og cremet ret, der bruger blomkålsbuketter som erstatning for pasta. Kombinationen af cheddar og fløde giver en...
Denne keto hakkebøf er en saftig og smagfuld ret, perfekt til en hurtig frokost. Hakkebøfferne er lavet af oksekød og serveres med stegte svampe og pe...
Denne fyldige keto-salat kombinerer saftigt kyllingebryst med cremet avocadodressing, som giver en rig smag og en lækker, blød tekstur. Avocado tilføj...
Denne keto-omelet er en skøn kombination af cremet æg, saftige svampe og smeltet ost, der giver en fyldig smag og silkeblød tekstur. Perfekt til en hu...
Denne keto leverpostej er en lækker dansk frokostklassiker med en twist. Kombinationen af cremet kyllingelever, sprødstegt bacon og saftige champignon...
Vi bygger værktøjer der tager udgangspunkt i danske butikker, rigtige priser og den hverdag du faktisk lever i – ikke i perfekte slides. Functional Foods er vokset fra keto-fokus til en bredere platform med madplaner, madbudget og opskrifter på tværs af flere kostretninger.
Målet er at fjerne friktionen mellem dig og de valg du alligevel vil træffe: færre regneark, mere mad der kan laves med det udvalg og de tilbud du møder i butikken.
Kommentarer
Del dine erfaringer og tips med andre madentusiaster
Login for at kommentere
Del dine erfaringer og få svar fra andre
Indlæser kommentarer…