En skål fuld af smag, farver og skønne råvarer. Nem og hurtig aftensmad - og du kan skifte ud, så du både får brugt rester og undgår madspild. Denne Keto opskrift er perfekt til at holde dig mæt og tilfreds, samtidig med at du følger en sund livsstil.
Forstå Keto: Læs om anbefalet næringsindhold på Keto til vægttab
Steg 250 g kyllingebryst i en pande med 2.0 spsk olivenolie og 1 stk hvidløgsfed indtil gennemstegt.
Skær 1 stk avocado i skiver og 150 g cherrytomater i halve.
Riv 1 stk romainesalat i mindre stykker.
Bland 1 stk romainesalat, 150 g cherrytomater, 1 stk avocado og 100 g feta i en skål.
Skær 250 g kyllingebryst i skiver og tilføj til salaten.
Pres saften fra 0.5 stk citron over salaten og drys med 0.5 tsk salt og 0.5 tsk peber.
Hjælp andre med at opdage denne fantastiske opskrift
Denne keto-frittata er en lækker kombination af røget laks, cremet fetaost og friske spinatblade. Den let saltede smag fra laksen komplementeres fint ...
Denne fyldige salat kombinerer saftigt grillet svinekød og en cremet avocadodressing, som giver en skøn balance mellem det krydrede og det friske. Spi...
Prøv disse lækre wraps med saftigt kyllingebryst, cremet avocado og sprød spinat, pakket ind i smeltet ost. Den lette krydring med hvidløg og frisk ba...
Denne frittata er et lækkert valg til frokost, fyldt med friske spinatblade, cremet feta og saftige tomater. Den bløde tekstur af æggene supplerer per...
Denne frittata er en lækker kombination af bacon, champignon og osteagtig godhed, der giver en perfekt balance mellem smag og tekstur. Baconens sprødh...
Denne fyldige salat kombinerer saftig kyllingebryst med cremet avocadodressing for en mættende og smagfuld frokost. Sprødhed fra rucola og peberfrugte...
Vi bygger værktøjer der tager udgangspunkt i danske butikker, rigtige priser og den hverdag du faktisk lever i – ikke i perfekte slides. Functional Foods er vokset fra keto-fokus til en bredere platform med madplaner, madbudget og opskrifter på tværs af flere kostretninger.
Målet er at fjerne friktionen mellem dig og de valg du alligevel vil træffe: færre regneark, mere mad der kan laves med det udvalg og de tilbud du møder i butikken.
Kommentarer
Del dine erfaringer og tips med andre madentusiaster
Login for at kommentere
Del dine erfaringer og få svar fra andre
Indlæser kommentarer…