En skål fuld af smag, farver og skønne råvarer. Nem og hurtig aftensmad - og du kan skifte ud, så du både får brugt rester og undgår madspild. Denne Keto opskrift er perfekt til at holde dig mæt og tilfreds, samtidig med at du følger en sund livsstil.
Forstå Keto: Læs om anbefalet næringsindhold på Keto til vægttab
Skær 1 stk romainesalat i grove stykker og læg dem i en skål.
Halver 10 stk cherrytomater og skær 0.5 stk agurk i skiver.
Halvér 1 stk avocado, fjern stenen, og skær i tern.
Skyl 0.5 stk agurk og 10 stk cherrytomater.
Pres saften fra 0.5 stk citron over 250 g rejer og 1 stk hvidløgsfed.
Bland 2.0 spsk olivenolie, 0.5 tsk salt, og 0.5 tsk peber i en lille skål og rør det sammen.
Bland alle ingredienserne sammen i skålen og dryp med citron-oliedressingen.
Hjælp andre med at opdage denne fantastiske opskrift
Denne lækre keto-frittata kombinerer de rige smage af røget laks og friske spinatblade. Flødeosten tilføjer en cremet tekstur, mens purløg giver et fr...
Denne keto-salat kombinerer saftigt kyllingebryst med den cremede tekstur fra avocado og den salte smag af feta. Sprødt romainesalat giver en dejlig k...
Denne fyldige salat kombinerer saftig kyllingebryst med cremet avocadodressing for en mættende og smagfuld frokost. Sprødhed fra rucola og peberfrugte...
Denne fyldige salat kombinerer saftigt grillet svinekød og en cremet avocadodressing, som giver en skøn balance mellem det krydrede og det friske. Spi...
Denne keto-frittata kombinerer den røgede smag af chorizo med frisk spinat og cremet feta. Den luftige konsistens af æggemassen gør den til en oplagt ...
Denne keto bowl er en skøn kombination af saftigt kyllingebryst, cremet blåskimmelost og sprød grønkål. Smagen af den salte ost balancerer perfekt med...
Vi bygger værktøjer der tager udgangspunkt i danske butikker, rigtige priser og den hverdag du faktisk lever i – ikke i perfekte slides. Functional Foods er vokset fra keto-fokus til en bredere platform med madplaner, madbudget og opskrifter på tværs af flere kostretninger.
Målet er at fjerne friktionen mellem dig og de valg du alligevel vil træffe: færre regneark, mere mad der kan laves med det udvalg og de tilbud du møder i butikken.
Kommentarer
Del dine erfaringer og tips med andre madentusiaster
Login for at kommentere
Del dine erfaringer og få svar fra andre
Indlæser kommentarer…