En skål fuld af smag, farver og skønne råvarer. Nem og hurtig aftensmad - og du kan skifte ud, så du både får brugt rester og undgår madspild. Denne Keto opskrift er perfekt til at holde dig mæt og tilfreds, samtidig med at du følger en sund livsstil.
Forstå Keto: Læs om anbefalet næringsindhold på Keto til vægttab
Forvarm ovnen til 200 grader. Bland hytteost, smør, pofiber, salt, bagepulver og oregano i en skål. Spred blandingen ud på en bageplade med bagepapir for at danne en pizza-bund.
Bag bunden i ovnen i 10-15 minutter, indtil den er let gylden.
Imens bunden bager, bland hakket oksekød med finthakket chili, løg, hvidløg, persille, tomatsauce, røget paprika, sød paprika og æg. Form små kødboller.
Steg kødbollerne i smør eller kokosolie på en pande, indtil de er gennemstegte.
Tag pizza-bunden ud af ovnen og fordel tomatsauce, revet ost, strimler af gul peberfrugt og sorte oliven ovenpå. Læg de stegte kødboller på toppen.
Sæt pizzaen tilbage i ovnen og bag i yderligere 10-15 minutter, indtil osten er smeltet og gylden.
Hjælp andre med at opdage denne fantastiske opskrift
En frisk og lækker keto salat med saftige kyllingespyd og cremet mozzarella, perfekt til en sommerlig middag.
Her får du en lækker, farverig go super nem ret med oksekød, som både er spicy, fyld af smag og sprødhed, og som kan bruges til mange ting. Vi kan spises som den er, eller bruges sammen med Keto venlige madpandekager og andre ting
Her får du en ret, der er et super godt og friskt Keto måltid, der dog indeholder gulerødder, og derfor ca. 16 kulhydrater per person. Retten langtidsbager and og river det til strimler, og lynsteger grøntsager. Gulerødderne kan nemt erstattes med fx. peberfrugt og sukkerærter, for at sænke kulhydrat mængden
En opskrift på KETO pitabrød der rent faktisk virker. Opskriften er hurtig og nem, og kræver blot 3 ingredienser. Den smager godt i sig selv, og fyldet bestemmer du selv. Den bedste pita opskrift vi har fundet.
Vi bygger værktøjer der tager udgangspunkt i danske butikker, rigtige priser og den hverdag du faktisk lever i – ikke i perfekte slides. Functional Foods er vokset fra keto-fokus til en bredere platform med madplaner, madbudget og opskrifter på tværs af flere kostretninger.
Målet er at fjerne friktionen mellem dig og de valg du alligevel vil træffe: færre regneark, mere mad der kan laves med det udvalg og de tilbud du møder i butikken.
Kommentarer
Del dine erfaringer og tips med andre madentusiaster
Login for at kommentere
Del dine erfaringer og få svar fra andre
Indlæser kommentarer…